Sport

Neues Jahr und neues ich. Das ist das Motto von vielen an Silvester, die sich dann für das kommende Jahr einen Neujahrsvorsatz setzten. So etwas wie „Ich lerne ab sofort …

Sport ist gesund. Vor allem, wenn man ihn draußen und regelmäßig verübt, steigert das die Gesundheit. Wir haben euch schon oft von Fitness-Trends oder Programmen für eine…

Vermutlich kennt jeder beliebte Sportarten wie Fußball, Langlauf oder Surfen. Doch auf dieser Welt geht es noch um einiges verrückter zu, als man es glauben kann. Denn no…

Das Anfangen ist beim Sport das Schwierigste. Wer es einmal schafft, sich eine regelmäßige Workout-Routine anzueignen, wird schnell feststellen, dass man den Sport regelr…

Sport zu machen ist gesund und tut dem Körper gut. Doch nicht alle Sportarten sind auch zu empfehlen, um gesund zu leben. Wer sich durch Sport einen Adrenalinkick holen m…

Mit dem Boom der Fitnessindustrie gibt es leider auch immer mehr Hersteller, die ihren Kunden alles Mögliche verkaufen und ihnen Versprechungen machen, die ihre Produkte …

Wir reden auf unserer Seite viel über Fitness und Ernährung und darüber wie ihr Schritt für Schritt zu einem gesünderen Ich findet. Unsere vielen Tipps mögen auch dem ein…

Racketlon - ein harter Wettkampf über vier Sportarten. Die vergleichsweise junge Sportart ist in der allgemeinen Bevölkerung noch nicht so sehr bekannt. Dabei vereint die…

Thema Wrestling: Es war ein Kampf für die Ewigkeit. Dustin Rhodes, auch als Goldust bekannt, zog sich mit 50 Jahren nochmal die Ringkleidung an, um gegen seinen Bruder Co…

Musik kann unsere Stimmung beeinflussen. Das ist keine neue Erkenntnis. Interessant ist jedoch, wie uns Musik beim Workout helfen kann unsere Trainings-Ziele zu erreichen…