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Outdoor

Geht raus zum Sport!
Category TRENDPosted on 19. Januar 20191. Februar 2019

Geht raus zum Sport!

Klar, in Ländern, in denen die Sonne viel mehr scheint als bei uns, trainieren Sportfreunde immer schon gerne draußen. In unseren Breitengraden wird die Alternative zum s…
Read more "Geht raus zum Sport!"
Outdoor HIIT Workout
Category TIPPPosted on 19. Januar 20191. Februar 2019

Outdoor HIIT Workout

Falls ihr euch unter freiem Himmel körperlich ertüchtigen wollt, aber keine Lust auf ein Gruppentraining oder einen Personal Trainer habt, dann könnte das "10 Minuten HII…
Read more "Outdoor HIIT Workout"
Muskelaufbau ganz ohne Geräte – durch Calisthenics
Category TIPPPosted on 15. Dezember 201525. Februar 2019

Muskelaufbau ganz ohne Geräte – durch Calisthenics

Schwitzen, pumpen, stöhnen in überfüllten Fitnessstudios muss nicht sein. Immer mehr findet ein neuer Trend von Krafttraining seine Fans: Calisthenics. Aber was verbir…
Read more "Muskelaufbau ganz ohne Geräte – durch Calisthenics"
Outdoor-Fitness-Experte Damian Ostatek im Interview
Category YOUPosted on 8. Juni 201525. Februar 2019

Outdoor-Fitness-Experte Damian Ostatek im Interview

Für alle, die Fitnesstudios langweilig, laut und unangenehm finden, gibt es seit einiger Zeit trotzdem keine Ausreden für regelmäßigen Kraft- und Geschicklichkeitssport: …
Read more "Outdoor-Fitness-Experte Damian Ostatek im Interview"

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