Körperfett Archive -

TIPP29. August 2019

Körperfettanteil – was er über unser Fitness-Level aussagt

Fettablagerungen sind etwas total Natürliches. Unser Körper braucht diese Reserven, um im Notfall auf Energie zugreifen zu können. Allein unser Gehirn verbraucht pro Stun…

1 day ago

Wie genau ist das eigentlich in der UFC? Wir haben uns mit der Entstehung auseinandergesetzt und geben euch Einblicke in die UFC Geschichte. ... See MoreSee Less

Ein Einblick in die UFC Geschichte - It's time! -

Die UFC Geschichte hat viele Erfolge und Kontroversen zu bieten. Ein Überblick über die Anfänge und Regeln des Mixed-Martial-Arts

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3 days ago

Racketlon - eine Sportart für waschechte Allrounder. Vom kleinsten bis zum größten Schläger aufwärts tritt man hier in vier Tennis-Disziplinen gegeneinander an. ... See MoreSee Less

Racketlon - viermal ganz großes Tennis -

Racketlon gehört in Deutschland noch zu den Randsportarten. Sie kombiniert vier populäre Rückschlagspiele. Dabei entsteht eine Sportart für Allrounder.

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3 days ago

Die Routine machts! Erfahrt hier, warum ein die Regelmäßigkeit beim Sport entscheidend ist. ... See MoreSee Less

Warum eine Sportroutine so wichtig ist -

Wer laut einer Studie stets zur gleichen Zeit regelmäßig Sport treibt, also eine Sportroutine entwickelt, treibt auch in der Summe mehr Sport.

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4 days ago

Der Placebo Effekt ist weitreichend bekannt, aber wusstet ihr auch, dass es einen Nocebo Effekt gibt? Wir verraten euch, wie körperliche und seelische Gesundheit zusammenhängt. ... See MoreSee Less

Zusammenhang zwischen körperlicher und seelischer Fitness -

Der Zusammenhang zwischen körperlicher und seelischer Fitness ist noch nicht zu 100 Prozent erforscht, aber dass er besteht, daran zweifelt niemand mehr.

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7 days ago

Beim Sport sollte man immer genug Wasser dabei haben. Manche Plastikflaschen sind schädlich für den Körper. Nur gut, dass sich der ein oder andere Hersteller mehr Gedanken macht! ... See MoreSee Less

Welche Trinkflasche eignet sich fürs Workout? -

Welche der zahlreichen Trinkflaschen eignet sich für euer Workout? Wir sagen euch, worauf es bei der Wahl der Trinkflasche ankommt.

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