TIPP

Neues Jahr und neues ich. Das ist das Motto von vielen an Silvester, die sich dann für das kommende Jahr einen Neujahrsvorsatz setzten. So etwas wie „Ich lerne ab sofort …

Sport ist gesund. Vor allem, wenn man ihn draußen und regelmäßig verübt, steigert das die Gesundheit. Wir haben euch schon oft von Fitness-Trends oder Programmen für eine…

Jeder von uns ist als Kind sicher oft im Schwimmbad gewesen. Im Wasser planschen, rutschen und Ball spielen ist etwas Schönes. Doch auch als Sportart sollte man Schwimmen…

Smartwatches erfreuen sich im Moment großer Beliebtheit und werden voraussichtlich in diesem Jahr des Öfteren unter dem Weihnachtsbaum liegen. Doch neben den bekanntesten…

Mit dem Boom der Fitnessindustrie gibt es leider auch immer mehr Hersteller, die ihren Kunden alles Mögliche verkaufen und ihnen Versprechungen machen, die ihre Produkte …

Wir reden auf unserer Seite viel über Fitness und Ernährung und darüber wie ihr Schritt für Schritt zu einem gesünderen Ich findet. Unsere vielen Tipps mögen auch dem ein…

Managerspiele zu Live-Sportarten sind in Amerika bereits seit Jahren ein ständiger Begleiter der Spieltage. Vor allem Fantasy Football ist an NFL-Spieltagen längst Teil d…

Die Bundesliga hat bereits begonnen, die deutschen Tennisstars messen sich bei den US Open mit den Besten der Welt und die neue Football-Saison steht in den Startlöchern.…

Fettablagerungen sind etwas total Natürliches. Unser Körper braucht diese Reserven, um im Notfall auf Energie zugreifen zu können. Allein unser Gehirn verbraucht pro Stun…

Eigentlich ist es gar nicht mehr möglich, bei all den Diät-Konzepten, die durch das Netz schwirren, die richtige für sich zu finden. Erfreulicherweise bringen Forscher du…