TIPP

Im Winter kann es schon mal schwieriger sei, sich für Fitness und Sport zu motivieren. Meist ist es dunkel, wenn man mit der Arbeit und Uni anfängt und wieder dunkel, wen…

Wenn es um Fitness geht, ist die Regelmäßigkeit des Trainings entscheidend. Aber nicht immer stimmt die Motivation. Gerade, wenn man alleine ins Fitnessstudio geht, kann …

Ab dem 08.06. wird mit Berlin auch das letzte Bundesland den Zutritt zu Fitnessstudios wieder freigeben. Die lange Sommer-Trainingspause ist vorbei und trotz warmer Tempe…

Auch wenn langsam einige Läden wieder öffnen, sind Sportvereine und Fitnessstudios noch immer weitgehend geschlossen. Trotzdem will man auf seine Bewegung nicht verzichte…

In Zeiten wie heute, in denen es einem kaum noch möglich ist, nach Draußen zu gehen, geschweige denn ins Fitnessstudio, muss man erfinderisch werden. Denn ist man einmal …

Virtual Reality Brillen werden immer günstiger und auch immer einfacher zu benutzen. So kommt beispielsweise die Oculus Quest ganz ohne einen leistungsstarken Computer au…

Neues Jahr und neues ich. Das ist das Motto von vielen an Silvester, die sich dann für das kommende Jahr einen Neujahrsvorsatz setzten. So etwas wie „Ich lerne ab sofort …

Sport ist gesund. Vor allem, wenn man ihn draußen und regelmäßig verübt, steigert das die Gesundheit. Wir haben euch schon oft von Fitness-Trends oder Programmen für eine…

Jeder von uns ist als Kind sicher oft im Schwimmbad gewesen. Im Wasser planschen, rutschen und Ball spielen ist etwas Schönes. Doch auch als Sportart sollte man Schwimmen…

Smartwatches erfreuen sich im Moment großer Beliebtheit und werden voraussichtlich in diesem Jahr des Öfteren unter dem Weihnachtsbaum liegen. Doch neben den bekanntesten…