Fünf Tipps gegen ständige Müdigkeit
Viele Menschen haben Probleme mit dem Schlafen. Egal ob es ums Einschlafen geht, ums Durchschlafen oder ums Aufstehen am Morgen. Die verschiedensten Gegebenheiten haben v…
CREW
Die Crew der Netzpiloten in Hamburg und Berlin setzt sich zusammen aus rund zehn festangestellten Redakteuren/innen, festen freien Blogger/innen sowie einigen Praktikanten. Alle Texte der Mitglieder unseres ausgedehnten Netzpiloten Blogger Networks erscheinen direkt unter deren Autorenhandle.
Die fünf besten kostenpflichtigen Fitness-Apps
Erst kürzlich haben wir euch bereits die fünf besten kostenlosen Fitness-Apps vorgestellt. Nun wollen wir noch einen Schritt weiter gehen und euch die Apps vorstellen, di…
Die fünf besten kostenlosen Fitness-Apps
Es gibt sie wie Sand am Meer und mindestens genauso viele wie Abnehm-Apps: Die Fitness-Apps. Der Selbstoptimierungs-Drang macht auch bei der Fitness keinen Halt. Für alle…
Runtastic Steps – jetzt wird gelaufen!
Viele Studien sind sich inzwischen einig: Wer zu viel Zeit sitzend verbringt und sich neben dem Bürojob nicht ausreichend bewegt, den erwarten im Alter zahlreiche Krankhe…
Weisse Liste – die App, die euch im Notfall hilft
Inzwischen gibt es wirklich für alles eine App. Dabei sind viele Apps einfach nur lustige Zeitvertreiber oder Anwendungen zur Online-Interaktion mit anderen Usern. Doch a…
Kalorienzählen leicht gemacht mit Yazio
Wenn es ums Abnehmen geht, dann wird man inzwischen überschüttet mit Diät-Tipps, vermeintlichen „Wundermitteln“ oder anstrengenden Workout-Plänen. Wirklich beim Abnehmen …
Der ultimative Guide für Protein-Shakes
Wer sich mit Sport und körperlicher Fitness auseinandersetzt, der wird früher oder später über sie stolpern: Protein-Shakes. Aber was bewirken sie konkret und sind sie wi…
Fit und gesund mithilfe der Krankenkasse
Wir, oder eben unsere Arbeitgeber, zahlen monatliche Beiträge für sie, aber nur wenige wissen, was unsere Krankenkassen wirklich leisten können. Denn meistens treten unse…
Morgenmuffel? Die App Sleep Cycle alarm clock kann helfen!
Frühes Aufstehen ist nicht jedermanns Sache. Gerade im Winter, wenn es quasi draußen noch Nacht ist, kann das Sich-Aus-Dem-Bett-Quälen zu einer unlösbaren Aufgabe werden.…
Der Paleo Lifestyle hält Einzug in unsere Küchen
Es gibt einen neuen Stern am bereits hell erleuchteten Diäten-Himmel: Die Paleo-Diät. Obwohl die Paleo-Gemeinschaft ihre Lebensweise mehr als Lifestyle denn als bloße Diä…