Personal Trainer im Smartphone

Wer auch unterwegs Tipps und Tricks für ein paar effektive Fitness-Übungen dabei haben möchte, der findet in den App-Stores bestimmt das Richtige. Hello-Sports hat euch die besten Apps für Street-Workouts herausgesucht

Body Weight Exercises

BWEWer einfaches und vor allem effektives Training für den eigenen Körper absolvieren möchte, der ist bei Body Weight Exercises genau richtig. Egal ob Anfänger oder Profi – die verschiedenen Features passen sich jedem Niveau an. Die von einem Personal Trainer entwickelte App beinhaltet diverse Workout Videos in HD, welche euch die besten Übungen erklären. Zudem steht ein professioneller Coach zur Seite, der dabei hilft, die Übungen richtig auszuführen.

Body Weight Exercises steht im Apple Store für iOS-Geräte zum kostenlosen Download zur Verfügung und ist in verschiedenen Sprachen erhältlich.

 

MovesDB – Calisthenics

movesdbFür besonders starke Motivation sorgt MovesDB – Calisthenics. Mit dieser App kann jeder Videos erstellen, hochladen und mit der MovesDB Community teilen. Dreht eure eigenen kleinen Tutorials über eure Routinen und Sessions oder seht euch an, wie andere Sportler ihre Einheiten planen. Gesetzte Ziele helfen dabei, die Motivation nicht zu verlieren und immer weiter zu machen.

In einfachen Step-by-Step Workouts lernt ihr die richtige Ausführung von einzelnen Übungen. Mit einer integrierten Stoppuhr, Alarm beim Erreichen der Ziele und den Erklärungen, macht ihr euer Smartphone zu eurem Personal Trainer.

Ladet euch die MovesDB App im Google Play Store kostenlos runter und los geht’s!

Madbarz Workout

MadbarzViele Anwender sind begeistert von dieser professionellen App. Sie zeigt zum Beispiel ganz anschaulich welche Muskeln bei den einzelnen Übungen beansprucht werden. Wenn Ihr Eure Fortschritte immer im Blick behalten wollt, dann ladet Euch Madbarz Workout auf Euer Smartphone. Hier erhaltet Ihr einen individuellen und detaillierten Überblick über all Eure gesammelten Daten, Fortschritte, Punkte und Levels. Graphische Aufzeichnungen helfen dabei.

Vorgegebene Trainingseinheiten sind ideal für den Neueinstieg. Ihr könnt aber auch genau so gut eigene Trainingseinheiten erstellen oder die von anderen Nutzern ausprobieren. Motiviert euch gegenseitig und teilt die Ergebnisse und Erfahrungen im Madbarz Netzwerk.

Die App ist kostenlos und im Google Play Store vorhanden.

 

WE ARE WORKING OUT

kavadloLiebevoll als Cartoon gezeichnet ist hier euer Trainer wie ein Geist im Smartphone zu euren Diensten. Die Übungen (auch mit guten Aufwärm-Sessions!) sind übersichtlich gelistet und dargestellt. „Ich muss sagen, dass ich den Cartoon Al sehr lustig finde und er die Übungen gut rüberbringt!“ kommentiert unser Hello-Sport Interview Partner Frank Delventhal.

Die App ist kostenlos und im Apple Store und Google Play Store vorhanden.

 


Images “Fitness” by skeeze (CC0) via Pixabay